温水，是指温度适中、不冷不热的水，通常在35℃至40℃之间。它在生活中有着广泛的应用，既是日常饮水的选择，也是许多传统养生方法中的重要元素。 温水对人体有诸多益处。首先，饮用温水有助于促进血液循环，帮助身体更好地吸收营养物质。其次，温水可以缓解肠胃不适，尤其适合在饭后饮用，有助于消化。此外，温水还能帮助身体维持正常的体温，避免因饮用过冷或过热的水而对身体造成…
